1+N多学科照护团队职能
跌倒预防与平衡训练：通过平衡仪、太极、步态训练等，显著降低跌倒风险。
肌力与耐力训练：对抗因年龄和疾病导致的肌肉萎缩（肌少症），使用弹力带、小哑铃或器械进行抗阻训练。
步态训练：纠正不稳定的步态，指导如何正确使用手杖、助行器等辅具。
疼痛管理：通过运动疗法、手法治疗（如按摩）、物理因子治疗（如热敷、冷敷、电疗）来缓解骨关节炎、肩周炎等慢性疼痛。
转移训练：教导老人如何安全地从床移动到轮椅、从椅子站起来等，减轻护理人员的负担。
术后康复：针对髋/膝关节置换术、骨折等术后老人，进行功能恢复训练。
针对特定老年人群的康复
脑卒中后遗症患者：全面的康复计划，包括PT（偏瘫肢体训练）、OT（日常生活再学习）和ST（失语症和吞咽障碍治疗）。
痴呆症患者：重点是维护现有功能、管理行为心理症状。通过结构化的活动和环境改造，减少游走、激越等行为，并注重护理人员的技巧培训。
帕金森病患者：进行针对性的步态训练（如克服“冻结步态”）、平衡训练和语言清晰度训练。
骨折及关节置换术后患者：恢复关节活动度、肌力和功能，确保安全返回社区或养老院环境。
衰弱与肌少症老人：通过力量训练和营养指导，对抗衰弱，提高活动耐力。
