护理骨折老人，先掌握好以下十大关键技能

1、情绪安抚：老人骨折后心情容易低落，得多安慰他们，让他们感到温暖，增强恢复的信心。

2、营养补充：给老人准备些高蛋白、高热量的食物，比如鸡肉、鱼肉，还有新鲜的蔬菜水果，保持营养均衡。

3、帮助排痰：老人呼吸系统可能不太好，经常要咳痰，这时就得帮他们拍拍背，让痰液顺利咳出。

4、预防褥疮：长期卧床的老人容易长褥疮，得定期帮他们翻身，按摩受压部位，改善血液循环。

5、关节锻炼：让老人在床上做些适当的运动，预防关节挛缩，保持关节灵活性。

6、鼓励饮水：老人卧床时可能不愿意多喝水，但这样容易尿路感染，所以得鼓励他们多喝水，有尿及时排。

7、易消化饮食：老人卧床后消化可能不太好，得给他们吃易消化的食物，避免出现腹胀、便秘等情况。

8、补充钙质：给老人吃些高钙食物，比如虾皮、海带，再用点维生素D增加钙的吸收，有助于骨折愈合。

9、药物管理：如果老人需要服药，得帮他们准确记录服药时间和用量，确保按时服药，并注意观察不良反应。

10、安全防护：防止老人烫伤、冻伤，还要预防他们走失，可以给他们佩戴写有信息的腕带。